illamående
Hej! Jag har en IBS mage och ibland får jag illamående. Nu undrar jag vad andra har för tips mot illamåendet. Jag har haft det här i över ett år men inte hittat nå lösning.. Tack på förhand.
Mådde illa ett tag tog ibregast ett tag
IBS är en symptombeskrivning.. iallafall så verkar det mesta handla om inflamatoriska processer av idiopatiskt ursprung!
Dvs man vet inte alltid orsaken.
Hur som helst så verkar antiinflamatoriskt verkande Omega-3 ha en gynsam påverkan.. mest troligt då på grund av att man får i sig på tok för mycket Omega-6 via vanlig kost.. IE.. egentligen på tok för lite EPA/DHA, via födan.
Det är lätt ordnat.. antingen så mumsar man Omega-3 kapslar eller så ser man till att allt fett man äter är gräsbetesfött/fisken är vildfångad i Atlanten.
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.