Vore jag du skulle jag kolla med de större leverantörerna, t.ex Nespresso men det kanske finns någon som kan svara. Mjölkpulvret brukar ju inte var i kaffekapseln utan det är i en egen behållare. Iaf i de kapselmaskiner jag sett. Nespresso Har ju så man vispar mjölken själv i maskinen och då är det ju bara att välja laktosfri mjölk att hälla i.

Jag mailade Dolce Gusto, och de konstaterade bara att det var mjölk i mjölken… Men jag har hört att vissa kapselsorter går att köpa som flergångs, alltså att man fyller dem själv. Vet inte om det funkar till just deras maskiner, men det känner jag att jag borde kolla upp.

Tydligen finns sojamjölkspulver, så det kanske kan gå att testa om det ju finns flergångskapslar.

Annars får jag väl fortsätta ta Lactrase som en försiktighetsåtgärd.

Nespressos kapslar innehåller bara kaffe. Mjölken tillsätter man själv. Ja maskinen kostar lite men det finns inget godare. Dolce Gusto kan slänga sig i väggen i jämförelse, enligt mig. 😃

Jag har sojamjölk i mitt kaffe.  Jag har både gluten och lactos. Man kan ha  båda som symtom och det kan vara  IBs som är boven. Pröva att avvara en sak i taget.

En annan ska kan var för mycket socker som bildar jäsande svamp i tarmen.  Jag har mycket soja i mitt kaffe och klarar några koppar per dag.

Dumt nog är det gluten i laktos tabletterna. Så gissa om jag blev sjuk

Lycka till Blossas  och Temlas matte

#4 Jag har en ny läkartid om ca två veckor, kan ju hoppas att det ger något. Har tagit Lactrase och druckit kaffe helt utan problem, även sorter med massor med mjölkpulver i. Dricker sojamjölk eller laktosfri mjölk annars. Det verkar ha blivit bättre, men det är svårt att säga eftersom jag verkar få besvär helt slumpmässigt. Däremot är besvären mindre nu än förut.

Jag har läst mig till att Cryptosporidier kan orsaka magproblem och jag bodde i Östersund då när det dök upp där. Blev inte sjuk, men vet inte om jag kan fått "lite lagom" med det. Ska komma ihåg att ta upp det i alla fall på läkarbesöket. Fast dom tidigare läkarbesöken gav ingenting, förutom medicin som gav mig utslag över hela kroppen, eller fibrer som förvisso gjorde att jag mådde dåligt, men inte lika dåligt. Plus att de var en plåga att få i sig…

Dåvarande blodprov var helt normala, dom testade för så många saker att jag inte ens minns. Däremot har jag andra problem nu som jag också söker för. Hm. Jobbigt, det här.

Jag kan säga  att jag har gått till kurator för att få hjälp med min ångest som jag fått av mat allergi.  Att ha magsmärta och få ut allt i löst form har varit väldigt jobbigt.

Ibs och det kan man bara lindra med att undvika starka kryddor och lök till ex. Jag förväller lök i soppor och såser och det funkar.

Sallad är inte så bra heller frysta grönskaer bättre då man kokat upp dem med lite salt och smör. Milt stekt kött och fisk som tonfisk i vatten och ris funkar bra. Tomat och skald  gurka.

Undvik dunder sött och bubbel för det  gör att tarmen bildar  jäsande svamp och smärta.  Travis på apotek eller Probi mage lindrar besvären.Lycka till  Temlas matte

Wony, jag hoppas du berättar sen hur det har gått på läkarbesöket och kräv att de ska ta prover. Stå på dig om de kommer med någon bortförklaring.

#6 De sa förra gången att de misstänkte IBS. Tyvärr älskar jag all mat man bör undvika då. Jag är galen i stark chili och curry, dricker massor med kaffe och dessutom tycker jag om sötsaker och frukt… 😉

#7 Absolut tänker jag uppdatera!

Något jag har märkt är att stress gör det värre. Motion gör det bättre. Mjölk gör det i varje fall inte bättre. Söt mat har jag inte mycket problem med vad jag lagt märke till. 

På sistone har jag tidvis även råkat ut för svimningskänslor, yrsel, oförklarlig matthet och orkeslöshet. Vet inte om dessa hänger samman, men jag hoppas på att läkaren tar mig på allvar. Ibland känns det som något slags rullande band där de vill att man ska in och ut inom tio minuter…..

#8 Du ska väl till specialistmottagning?

Sötsaker är ju en stor bov är det gäller IBS men man behöver inte ha den diagnosen för att magen ska börja jäsa.  Du verkar vara en riktig gottegris och då menar jag inte bara sötsakerna. 😉 Tyvärr är det så att det är mycket av det goda i livet man får försaka när man har en mage som bråkar.  Det tog många år för mig att  börja prioritera mitt välmående.Vissa människor kan ju äta vilken skitmat som helst och de mår ändå bra. Orättvist tycker jag men det är inget att göra åt det.

Obehagligt med dina yrselattacker och ibland kan sånt också bero på stress men innan vi börjar skylla allt på stress så kanske man ska utesluta andra saker först.

Lycka till hos doktorn.

#9 Nä, så roligt får jag det inte. Är snällt hänvisad till hälsocentralen och dess läkare. Man kan ju hoppas att man åtminstone får remiss någonstans där de kan mer om just magproblem.

Jo, jag gillar ju en hel del gott i matväg…  Grejen är väl den att det mest är jobbigt att inte veta varför man får problem. Är det nåt farligt eller är det helt enkelt bara att jag är mer känslig? Eller är det stressens fel? Känner mig ju knappast som världens mest harmoniska person, så det är klart, kan ju vara en bov, det med. Det började när jag jobbade som timtidare med oregelbunden dygnsrytm, om det nu har någon betydelse. 

Tror de kollade blodvärde, gluten- och laktosintolerans, ämnesomsättning och något mer jag inte minns i vintras. Det var säkert en 7-8 saker de tog prover för då. 

Jo, yrselattackerna är obehagliga. De kan komma så ruggigt snabbt, och även om jag vet att jag aldrig svimmat av dem så blir man ju lite småskraj. Däremot har jag känt stark ångest förut, som lätt triggas i vissa situationer. Har lärt mig hantera det, men det är klart, skulle kunna vara något stressrelaterat som bidrar. Vad jag vet så brukar ju magen kunna säga ifrån om man inte mår bra i resten av kroppen, så att säga.

Nu är jag lite tjatig, men KRÄV att de skriver remiss till en gastromottagning. 😃

Mjo, ska försöka att inte vika ner mig för lätt. 😉

Så sitter man då och väntar på att få ta prover igen. Den här läkaren jag träffade idag upplevde jag brydde sig, och tog sig tid att lyssna. Det är med de symptom jag har mycket troligt att jag har IBS pga stress, har fått kostråd, ska bli remitterad till kurator och nu tar dom prover för att utesluta andra orsaker. Ska dessutom prata med mina chefer, och kolla med företagshälsovården. Blir det inte bättre väntar sjukskrivning och i värsta fall medicinering. Skönt med någon som tar sig tid.

#13 Wony, vad skönt att ditt läkarbesök kändes bra. Även om man inte blir bra i ett trollslag så är det viktigt att man känner att de förstår ens problem och lyssnar.  Du fick kostråd också, av läkaren eller dietist?

Jag hoppas att du ska få lite lindring genom att lära dig vad som är bra för dig och inte bra. 😉

Ja, att känna att läkaren faktiskt vill att man blir bra är ovant, men väldigt skönt. Annars brukar de verka så stressade. Kostråden fick jag av läkaren, var väl ganska generella råd, och jag skulle fortsätta själv att känna efter vad som funkar och inte. Det viktigaste var att ta kontroll över stressen, annars var det inte långt kvar till utbrändhet. Den här gången tog de fler tester för att i möjligaste mån utesluta andra orsaker, även om läkaren konstaterade att det var inte troligt, då besvären gått i perioder, påverkas av stress och inte blivit markant värre över tid.

#15 Du verkar ha en stor dos av självinsikt. Många människor lever i förnekelse och det är väldigt lätt att skylla på ditten och datten när man egentligen måste se sig om i sitt eget hus och kanske börja förändra där. För din skull hoppas jag att det är så som du säger, att det beror på stress. Det är lättare att göra något åt än mer allvarliga mag-och tarmsjukdomar. Inte sagt att stress inte kan vara allvarligt. Det kan leda till högt blodtryck som i sin tur kan leda till…. och problem med binjurarna m.m. Jag ska inte bli långrandig om det nu 😉 men jag tror att du förstår vad jag menar.

Jo, det tar emot, för jag är envis och gillar inte att be om hjälp, men har väl tvingats inse att det inte håller i längden att fortsätta på det här sättet. Blodtrycket har redan gått upp sedan förra gången för ett år sedan. Det är inte farligt högt, men ändå för högt för en person i min ålder. Jag hoppas ju att alla testresultat kommer tillbaka och är bra. För då kan man ju utesluta en hel del sjukdomar. Jag skulle också försöka att motionera, det behöver inte vara mycket, men i alla fall göra något alls. Började idag med en promenad till jobbet på en halvtimme. Flåsade rätt högt när jag väl kom fram, men det var ändå skönt. :)