Alltså har man IBS, så kan man ofta inte äta för fet mat, man blir dålig. Likaså med syra och för mkt fibrer.

Fast IBS:en har jag ju haft sedan mellanstadiet/högstadiet. Detta började förra sommaren.

Ibs kan ju variera i hur det fungerar. Givetvis ska du fortsätta tala med läkare om du tror att det är ngt annat.

Min IBS har ju varierat under livet.

Fast jag fyller 31 om några veckor… Allstå handlar detta om 20 års intervaller i så fall…

Det vore en sak om det vore 2-5 års intervaller…

Fettiga diarréer kan vara ett tecken på att man inte tål gluten. Du hade ätit tacos, havregrynsgröt och något bröd; alla dessa kan innehålla gluten även om inte alla tacos eller havregryn gör det.

Pröva att se sambandet mellan gluten och sädesslag och diarréerna.

Ingenting annat tyder på att jag inte tål gluten. Äter bröd och havregryndsgröt varje dag, ibland pasta, bakverk osv och innan jag fick denna illamåendeattack av tacosen så hade jag varit helt besvärsfri i magen i en vecka.

Du menar att det inte har med din kost att göra?

Det har iaf inte att göra med gluten. Dvs jag är tveksam på att det är en allergi eller så, utan att jag tror det är något fel någonstans i matsmältningsapparaten, men frågan är vart eller vad…

Gallsaltsyremalabsorption kanske? Innebär att tarmen inte återupptar gallsalterna som fälls ut - du får diarré. Blir värre på alla sätt av fet mat och behandlas med fettreducerad kost eller läkemedlet Questran.

Kanske finns någon LCHFare med detta som blivit hjälpt av LCHF men generellt är fet mat "triggern". Jag blir tvär dålig av att äta mer än 40 g fett per dygn.

Chestnut - tack. Jag läste lite om det. Känns som om det enda är att göra är att be om remiss till medicinkliniken/mottagningen för jag befarar att min läkare har slut på idéer och är det ditt förslag, så vet hon nog inte ad det är.

#10 Fast gallsaltsyremalabsorption känner de flesta läkare till, bara att de kanske inte tänker på det. Man kan göra en isotopundersökning för att se om det är där felet ligger eller så kan man testa Questran och hjälper det, ja då är det troligen problemet. Questran är dock receptbelagt och inte särskilt gott pulver…

Alternativt kan du söka dig till värdcentralens dietist, de vet med största sannolikhet vad gallsaltsyremalabsorption är.

Jag går hos dietist och hon liksom min läkare säger bara vad jag ska utesluta. Jag är redan kräsen och har svårt att laga mat, plus att jag har min laktosintollerant, så många färdigrätter försvinner från listan då.

Och taco har varit min favoriträtt, blir lite ledsen om jag inte ska kunna äta den något mer.

#12 Ta upp Questran lite försiktigt, säg att du hört andra med diarre som blivit bra och du undrar om det kan vara något för dig. Sen mot diarre finns också Egazil men det är lite mera ospecifikt…

Questran är liksom inget farligt att testa (i samråd med läkare som känner till övrig medicinering!), inga farliga biverkningar eller så vid tillfälligt bruk. De biverkningar som finns i fass gäller främst vid lånvarig användning.

Diarrén har jag inget problem med, det är det handikappande illamåendet som är det värsta.

Äter jag något fett så är det bara att avboka allt de två dagarna efter.

Det roliga är att jag mådde inte ett dugg dåligt under det klassiska julbordet eller dagana efter och jag var bra i magen, fast avföring.

Magen kan vara lynnig. Alla anser ju att lchf e bra(fösöker ät aåt det hållet på grund av hälsan), hmm..jag åt lite fetare igår och har kräkts kaskader. Jag har ju IBS i botten. Vissa perioder kan jag vara lite äventyrlig och ibland går det inte alls! Jag mår bäst i magen av kolhydrater, men då mår annat i kroppen sämre..suck.

Om jag nu utesluter allt annat i tacon som jag vet att jag kan äta, tortillabrödet, stekt köttfärs, salsasåsen medium, tomat, lite riven ost, gräddfil så äterstår kryddmixen till köttfärsen.

Gången innan var det Santa Marias Taco Spice Mix Orginal med innehållsförteckning:

Ingredienser

Druvsocker, salt (17,5%), lök, mod. stärkelse (potatis),
chilipeppar, spiskummin, vitlök, potatisfiber, oregano, paprikaextrakt,
arom, klumpförebyggande medel (E551), syra (citronsyra), maltodextrin,
jästextrakt.

Och sista gången var det Old el Paso Taco Spice Mix med innehållsförteckning:

Ingredienser:

Glukossirap, salt, kryddor (19.3%) (paprika, spiskummin, cayennepeppar, kummin, citrongräs), grönsakspulver (lök, vitlök), socker, rismjöl, oregano, jästextrakt, kryddextrakt (paprika).                    Kokas före användning.

Allergener:

Inga allergener Överös mig med tips varför jag regerar på dessa blandningarna med illamående?

Lök, fett och starka kryddor…allt är ju taskigt för magen ju..

Vart ser du fettet i dessa innhållsförteckningar?

du steker väl köttet??

Jo, men jag har inte problem med stekt köttfärs annars… Och det är nötfärs…

Fast i #0 skriver du att det gäller fet mat överlag???

Är det bara tacos är det ju någon specifik grej du inte tål.

DEt är fet mat i överlag. Bacon exempelvis.

Men då jag numera varit livrädd för att äta mat så har jag livnärt mig på bakpotatis (10 min i micron) och laktosfri baguette-kyckling-curryröra och grönsaker och vitt bröd och dricka och havregrynsgröt med sylt och laktosfri mjölk, kamomillte, makrillfileer i tomatsås, majs, knäckebröd, hamburgeköttpålägg, rökt skink-pålägg, laktosfritt smör, laktosfri leverpastej.

Och magen har varit utan problem.

Så de gångerna jag har råkat ut för detta på slutet har varit när jag har varit bortbjuden på taco och då mått dåligt dagen efter. Taco slår aldrig fel.

Men det har även hänt att jag har mått dåligt när jag två dagar i rad ätit wokade grönsaker och Guldfågelns Chicken kebab… Innehållsförteckningen till chicken kebab ser ut såhär:

Chicken Kebab

58002

Maskinurbenat kött av kyckling (96 %), vatten, ströbröd (vetemjöl, salt), lök, grön paprika, salt, gelatin av nöt, kryddor (cayenne, vitlök, koriander, paprika, spiskummin, oregano, rosmarin) samt vegetabilisk olja till friteringen.

• Energivärde: 900 kJ (220 kcal)
• Protein: 14 g
• Kolhydrat: 3 g
• Fett: 16 g

Ja = ingår i receptet, - = ingår ej receptet

Gluten - Ja

Senap -

Kräftdjur -

Sesamfrö -

Ägg -

Svaveldioxid & sulfit -

Fisk -

Aprikoskärnor -

Jordnötter -

Baljväxter -

Sojabönor -

Pinjenötter -

Mjölk -

Vallmofrön -

Nötter -

Solrosfrön -

Selleri -

Blötdjur -

vad menar du med fettdiarré?

Fettdiarré kallas det när tarmarna inte klarar av att bryta ner fettet i maten och det är oftast en diarré som lägger sig på ytan i toaletten och är svår att få bort när man spolar eller gör rent. Blir liksom en fet hinna efter.

Gemensamt för dessa kryddblandningar och kycklingkebaben är cayenne, spiskummin, vitlök och paprika. I de båda taco-blandningarna finns även maltodexrin som är en slags "superenergi" och ger en ordentlig kick för blodsockret. Vet inte om det har något samband med illamåendet i och för sig, men det finns ingen nytta med den 

Glutenallergi yttrar sig ofta i laktosintolerans, sägs det. Och en del som inte tål gluten, blir inte varse det förrän de utesluter gluten.

Scrolla ner en liten bit på den här sidan så ser du en figur över gluten och hur stor chans det är att de prover man får ta på vårdcentral missar gluten (de testar inte för alla). 

Visst är det säkert olika från person till person, och med IBS så kan det vara olika vad man reagerar på och ibland verkar det snarast vara att man äter som är problemet. Det finns ändå rätt många med IBS som gått över till LCHF som har fått en fungerande mage, även de med diarré-varianten. En del blir värre i början och sedan blir det bra.

Jag skulle vilja undra hur livet ser ut nu, jämnfört med då - för 20 år sedan.  Magen och tarmen sitter ju ihop med psyket. Och stress. Har du sedan denna period gått igenom en livsförändring? Börjat jobba mer, blivit arbetslös, blivit singel, flyttat, har trotsiga barn eller annan livsförändring som ger stress - som i sin tur stör matsmältningen. Du behöver inte svara på detta här, men tänk på saken själv.

Jag går precis igenom samma symtom med min dotter, hon är bara 31/2 men har också fettiga/oljiga diarrér. Inte alltid, men efter fet mat. När jag tog upp det med hennes läkare så kollade hon igenom henbes prover och det visade sig att hennes amylasvärde är rejält lågt. Och det har ju som du skrivit att göra med bukspottkörteln. Be din läkare att kolla det, och stå på dig. Eller byt läkare, det är ju såklart viktigt att din kropp kan ta upp fettet och näringen. Och viktigt att veta vad det beror på. Lycka till!

#27 Ah tack, det ska jag göra! Förresten är jag bara 1 år äldre än din dotter. 😉

Jag skulle be dem göra ett ultraljud på lever och galla också i samband med att de tar blodprover.

IBS har jag haft sen väldigt ung och den har förändrats avsevärt flera gånger sen start. Så är det ju med IBS, att ibland så är det som någon skrev här ovanför,  att magen inte verkar vilja ha något alls. Den har hamnat i "ofas" med sig själv på något sätt 😉. 

Förresten har jag hört många som inte tål tacokryddblandningen.

Såg nu att detta var en väldigt gammal tråd. Hur gick det för dig sen Höstlegenden?

Brist på magsyra