Hmm svårt att veta vad som stämmer eller inte… För barn kan jag tänka mig att det är bra att inte ta bort mjölken. Men däremot för vuxna kan jag tänka mig att vår stora konsumtion är lite överdriven, men tanke på det mättade fettet osv. 

Jag har precis börjat med att utesluta både mjölk och gluten för att se om mitt illamående kan bli bättre. Hör så många som blivit hjälpta av det så känns som det rätta att testa! Vad tror du om det?

Har alltid älskat mjölk, men idag är jag laktosintolerant. Dricker av den laktosfria mjölken, dock inte lika mycket som när jag var yngre. Jag tycker att all forskning är lite lurig, för det beror på vem forskarna jobbar för. Personligen tycker jag att man skall dricka mjölk om man tycker att det är gott, och inte blir sjuk av den.

Alla gör ju som de vill men som det står i länken så är det bönderna och politikerna som lurat i oss att mjölk är nyttigt,  framför allt för vårt skelett, och så visar det sig att vi har mest lårbensbrott i hela världen. Kalken som de påstår är så viktig för oss får vi i oss genom att äta gröna kalkrika grönsaker. 

Jag har tänkt mycket på det här eftersom det är så otroligt många människor som blir sjuka av mjölkprodukter, inte då bara laktosen utan mjölkproteinet som en del kan få en anafylaktisk chock av. Det är många som blir förstoppade av mjölk och många är de barn som blivit bättre i sina magar efter de slutat dricka mjölk. För att inte tala om alla vuxna som också blivit bättre🙂.

Steven Acuff amerikansk läkare och naturläkare brukar vara i Sverige flera gånger per år och föreläsa. Han tar även emot patienter då. Mycket intressant  och många aha-upplevelser. Sen väljer man ju alltid själv hur mycket man vill ta till sig. Jag börjar ofta som en nyfiken skeptiker för att efter att ha läst på lite mer tar till mig de bitar som känns bra och logiska för mig.

Själv tror jag att mjölk är bra för de som inte är laktoskänslig. Speciellt under uppväxtåren, tror att det är viktigt för att få stark ben. Är själv lite känslig för laktos, men jag äter ost. Och då ost som är lagrad i minst tre månader, för då har laktos försvunnit.

Har också sett i nån tidning, att det är speciellt viktigt för kvinnor i klimakteriet. För då försvagas benstommen snabbt, om inte intaget av kalk och kalcium är tillräckligt.

Kalk och kalcium är ju också viktig för tänder.

#4 Men hur kommer det sig då att trots att vi ligger  som 4:a på topplistan över länder som dricker mest mjölk så är det som jag skrev ovan, vi tillhör också de som har mest lårbenbrott. Så det kan ju inte stämma att det stärker benstommen. Det kan ju snarare vara så att vi får i oss för mycket kalk? 🙂

Männsikan är det enda djurslag som dricker mjölk i vuxen ålder. Jag tror inte alls på mjölk och varken jag eller mina barn tål mjölk. Vi har inte dåligt kalciumvärde och ersätter inte mjölken med annat. Mina värden är bra. Får dem kollade var tredje månad pga andra sjukdomar.

Jag har börjat dricka fetare mjölk efter att ha druckit lättmjölk i princip hela min uppväxt. Och magiskt nog är den gammaldags ekologiska mjölken väldigt snäll mot min mage, och istället för magknip händer… ingenting!

Jag tror att ju mindre processat, desto bättre. Jag tror inte att mjölk är skadligt, såvida man inte är allergisk eller laktosintolerant, men att man gör som man vill. Vill man dricka mjölk så gör man det. 🙂

Wony, självklart gör man som man vill och älskar man mjölk och klarar det, så klart man kan dricka det. Men det är väldigt många människor som inte klarar det och som sagt, vi behöver det knappast för skelettet. 😃

Jag är sjutton, bor på en mjölkgård, har druckit mjölk sen jag var liten och älskar mjölk :) Har förmodligen IBS nu men innan jag visste att det var det så började jag med laktosfritt för att jag var illamående, jag tyckte nog att det hjälpte. Nu testar jag laktos igen men dricker inte mjölk mer än att jag har lite i kaffet.