Jag fick massa bra tips om stressen inför bussresorna på Unga Magar gruppen på facebook, men de hjälper inte riktigt helt då jag det inte bara är psyket. Jag vet att jag inte är tömd när jag åker iväg. Brukar inte bli något "långt" toabesök på eftermiddagen när jag är hemma och avslappnad, men på morgonen blir det alltid, innan jag ska iväg, försöker sitta ett tag och det brukar gå, men jag märker att jag inte blir färdig men ändå säger det stopp. Sen cyklar jag iväg till bussen och när hoppar av cykeln blir jag lite orolig inför bussen, känner ju av att jag är nödig men tänker att det bara är huvudet. Ibland nu har det blivit så att jag har blivit akut-nödig innan jag hoppat på och fått springa in i buske (Vilket inte är så farligt, men inte så kul heller då det ändå är i ett samhälle typ) - grejen är ju att det inte får bli en vana känner jag. Helst vill jag ju känna mig så klar som möjligt innan jag cyklar iväg. 

Märker också att jag oftast är lite hård första toabesöket, och sen när jag hoppat av cykeln och stressar upp mig blir det mer löst. Hur kan det va så? Kan ändå vara ganska stor skillnad.

Funderar på att ändra min inolaxol dos men är lite skraj för det också, kan det bli att det går åt andra hållet och blir jättelöst? Just nu tar jag bara ett dosmått på eftermiddagen, kan ta upp till tre men har blivit en vana med ett.