Fick idag svar från mitt blodprov som visade att jag är laktosintolerant (C/C). Jag har haft svårt att gå upp i vikt de senaste åren (är bara 19 år) och troligtvis har jag haft problem med laktos i samband med mina viktökningsproblem.

Finns det något samband mellan laktosintolerans och svårt att gå upp i vikt? Tänkte kolla läget här innan jag frågar någon läkare!

[silkesnosen]

2010-06-17 22:17

Hmmmm en irriterad tarm kan ju hindra näringsupptag.

Tofu

2010-06-27 11:58

Finns utmärkta Soja produkter.Soja mjölk med kalcium,Soja grädde.Soja ost.Undvik allt med socker.Rågbröd-typ finska Rallarhalvor-bra.Smörj med cocosfett.Ät lite men ofta-bäst.