Har du fått någon fart på magen?

knappt alls, lite smått hårt, men fruktansvärt ont idag när jag tog lite mer laktulos

Det bästa för hårda magar tycker jag är magnesium av en sämre och billigare sort, nämligen oxid. Den tas inte upp av kroppen så man kan i stort sätt äta hur mycket som helst. Har hjälpt många att få ordning på sina mager på det sättet. Prova denna & denna för att dela tabletterna.

Gör så här: Ta 1/2 tablett till frukost, lunch och middag i en vecka. Se hur magen beter sig. Är du fortfarande för hård lägg till 1/2 tablett innan sänggående, är du för lös ta bort den 1/2 tabletten till lunch.

Priserna på iHerb.com är mindre än hälften vad du får betala i Sverige och frakten är bara 4-6 dollar (nu och tom 31/7 är det fraktfritt om man handlar för mer än 40 dollar). Använd koden: QAM939 så får du 5 dollar i rabatt på din första order.

Var på apoteket och köpte laxermedel, så nu är magen igång, men tycker det är lite läskigt att det tog så stopp, vill inte behöva hålla på med laxermedel…

MEN jag rör på mig, äter mycker grönsaker. Men är känslig mot gluten, och även för mkt stärkelse överhuvudtaget…magen blir trög och det bildas massa gas som inte kommer har svårt att komma ut eftersom magen är så trög :(