Lästips!

http://www.kostdoktorn.se/ny-studie-ar-dagens-vetebrod-farligt-din-halsa

Hmm ja, vet inte riktigt hur jag ställer mig till det här med vete eller ej, men känner som sagt inte av några "tarmproblem" direkt om man säger så. Och kan bara äta vitt eller iaf ljust bröd nu när magen är som den är, kan inte äta mörkt eller grovt utan det ska vara lättsmält..

Dock väääldigt intressant studie!! Ska be dem kolla vid gastron om det kan vara gluten kanske trots allt som ligger bakom? Kan det vara så tro?

Har du provat Samarin? 🙂 (Ja, det är mitt favorituttryck på iFokus. 😛) Tycker själv det är en underbar produkt och har själv gått med magkatarr i flera år som lätt botas, för min del, med Samarin.

Det kostar inte något att prova, inte är det speciellt besvärligt heller  - jag skulle definitivt göra det. Utesluta allt spannmål, vilket även innebär t ex redda såser, pasta.

#3  Värt ett försök!! Har dock inga sura uppstötningar osv. utan bara ont i magsäcken. Men det skadar verkligen inte att prova.

#4  Ja precis, men jag funderar på att vänta till efter gastron. Har läst att de har svårare att avgöra om magen påverkas av gluten eller ej om man ätit glutenfritt innan..

Jag har inte heller sura uppstötningar. Har det sällan. Ge det 5 minuter att verka.

#6  Ska köpa imorgon och prova. Hur ofta ska man dricka det?
Har för övrigt provat rennie och novalucol förut och det hjälpte inte det minsta. Men kan ju hålla tummarna iaf :)

Max 4 ggr dagligen och kontinuerlig användning begränsas till 2 veckor står det.

Dina symptom liknar mina vid histaminintolerans: jag får svullen och kliande tunga med tandmärken, finnar i ansiktet, svullet ansikte, svullen mage och diarré när jag äter/dricker histaminrik mat. (Migrän är också ett vanligt symptom) Det kommer ganska direkt inom några minuter efter att jag ätit något jag inte tål, men innan jag kom på vad som var fel hade jag problemen mer eller mindre dygnet runt. 

För mig uteblir symptomen om jag tar Daosin före varje måltid.  Finnarna la sig inom någon vecka efter att jag började med det och nu har jag äntligen jättefin hy för första gången på jättemånga år. Tungan slutade klia nästan omedelbart också. Jag är såklart försiktig med mat som innehåller mycket histamin numera, men klarar mig ändå inte utan piller. Här står det lite mer vetenskapligt om hur det funkar. 

I tunntarmen ska det finnas ett enzym som heter Diaminoxidas (förkortas DAO) och som bryter ner histaminet som man får i sig via mat. DAO-nivåerna är låga hos vissa personer och de kan också sänkas av stress. Precis som en laktosintolerant har lättare att tåla mjölk med hjälp av Laktras, kan histaminintoleranta ta Daosin innan varje måltid för att klara histaminet. Den mesta mat innehåller mer eller mindre mängd histamin och beroende på hur allmäntillståndet är kan man reagera olika mycket beroende på dagsformen och hur mycket man får i sig. Vissa kan tåla att dricka vin för sig och äta ost för sig, men får reaktion av kombinationen för att halterna tillsammans blir för höga. 

Histamin frigörs när man är allergisk mot pollen och mot det tar man ju antihistamin, men det funkar inte alltid mot histamin i mat pga att det oftast handlar om en intolerans snarare än en äkta allergi. Ju mer lagrad maten är, desto mer histamin + andra biogena aminer = ost, vin, korv, jäst och tonfisk på burk är några av de värsta, men det finns mer eller mindre i nästan all mat. Histaminet utvecklas med hjälp av bakterierna som finns naturligt i maten, det är tex mer histamin i mat som sparats i kylen några dagar än i något helt nylagat och det är ännu mer i mat som stått framme. Råa frukter och grönsaker har generellt sett lågt histamininnehåll, men bla tomater är undantaget.

#9  Kollade på symptomen osv. men det verkar inte riktigt stämma. Men det hade varit skönt om det varit det eller något annat man kan sätta fingret på. Så svårt att "fixa" något man inte vet vad det är :/

Vet vad du menar, superjobbigt! men du kommer hitta vad det är förr eller senare bara du fortsätter leta!

Gluten intolleranns eller utslagen bakteriflora i magen efter alla medciner. Testa  Trevis mjölksyre bakterier på apoteket.

Gluten syns på blodprov. Gastro är jobbig men inget i jämförelse  med att ha Gluten. Magvärk kramp i tarmen och  lös eller hård avföring.

Jag blev total orkerslös och  fick lacktos och IBS efter min Gluten upptäcktes. Fick det efter en antibiotikakur.

Stå på dig.   Kram från en som vet.Blossas matte

Uppdatering : Har nästan slutat med ezomeprazol nu, har mindre ont i magen men äter fortfarande skonkost. Har dock fått andra problem i det sista, är väldigt dålig i magen och gasig. Får springa på toa och det krampar i hela magen :( vill knappt äta något men blir ändå hungrig så försöker med "stoppande" mat.. Och köerna hos sjukvården verkar oändligt långa. Får ingen hjälp och mår så dåligt. Orkar ingenting och vill bara lägga mig ner och gråta :( Har testat samarin men det fungerade inte på mig, mådde illa av det dessutom tyvärr :/ har slut på idéer nu och vill bara bli bra igen!! Gnällgnällgnäll. Men ni vet hur det är när magen krånglar :s

Vad exakt är "skonkost" enligt dig?

Sådär mår jag om jag äter något med något sädesslag i. Du har som sagt var inget att förlora på att hålla upp med bröd, pasta etc ett tag. Blir du bättre så vet du ju vad problemet är. Bara att prova en liten macka sen och se om du får tillbaka symptomen. Då kan du vara helsäker - varför gör en smärtsam undersökning som kostar pengar?

#14

Skonkost (eller min egen matsedel numera): vitt bröd med kokt skinka eller lite honung på, naturella riskakor, bananer, kokt fisk, kokt kyckling (eller någon av dessa på låg värme i ugnen), ris, quinoa, kokta morötter, ibland kokt ägg. Alpros soyayoughurt (har varit utan mjölkprodukter i en månad nu).

Ska prova glutenfritt från och med imorgon!! Som både du och flera andra säger, jag har absolut inget att förlora på det! Och ska även börja fasa in mjölken sakta men säkert igen (har inte märkt någon skillnad alls på att vara mjölkfri), tänkte köra Verum-filen till att börja med. Men lär ta det väldigt försiktigt med mjölprodukterna oavsett.

Har lämnat blodprov för test av glutenallergi nu också, men väntar fortfarande på att få gå på gastro. Hoppas dock nu på att kunna slippa den om det fungerar att utesluta gluten!!

Fler tips på vad jag kan tänka på? Och finns det något mer jag borde kunna äta eller fasa in(?) när det inte gör lika dödsont i magsäcken längre (får ont i hela magen nu istället, men även i magsäcken i bland).

Är såå trött på den här maten.. flera månader med bara det nu.. :p

Om du äter ute bör du vara uppmärksam på att det kan finnas gluten i såser, grytor mm.

Har också fått problem med magen o läste att örtmedecin aloevera juice ska vara jätte bra mot magsår ,katarr o massa andra åkommor slå upp det o kolla har nu beställt 2 flaskor för att testa hoppas det hjälper

#17 Det finns jättemycket bra örtmediciner men var försiktig med vad du köper, för många sk hälsoföretag är rena rama lurendrejerifirmorna. Aloevera är toppen om det innehåller tillräckligt mycket av aloen annars är den också verkningslös.  Lycka till med kuren och hoppas du blir bättre.

#dementia, jag förstår din desperation för  jag sitter själv i "skiten" rent ut sagt.  Jag hoppas någon kommer med bra tips här så du får hjälp.

Har ätit glutenfritt i några dagar nu och känner mig faktiskt bättre i själva magen! Men själva tarmarna har krånglat på länge nu trots allt.. Väldigt uppblåst och gasig utan anledning, ont och mullrig. Lös ibland och hård ibland. Typ som IBS. Jag kan verkligen känna hur luften åker runt i tarmarna som stora bubblor och det mullrar oroväckande från nedre delen av magen, känns som att jag ska var riktigt dålig i magen men när jag går på toa kommer bara luft och liiitelite diarre typ.. Ny fas. Inte aalls rolig den heller. Har iaf fått svar och är inte allergisk/intolerant mot gluten.

Om jag var du skulle jag fortsätta utan någon sorts mjöl (inkl havre). Köp någon form av probiotika (OBS! ej små shots med socker). Det kanske finns tabletter på hälsokosten, annars har Arla en naturell yoghurt som heter något med Wellness.

Bra mot gaser är också fänkål - tugga lite frön. Samt ät sakta och tugga maten ordentligt.

Det kan ta ett tag för kroppen att återhämta sig om den nu inte gillar vete och annan säd, oavsett vad ev. prover säger. Hur vet vi att de är tillförlitliga? Vad exakt är det de mäter? 

Det vi vet är att vi egentligen vet väldigt lite om hur våra kroppar fungerar - och varför.

Ja då vet du och det är alltid bra att veta. Trots det är vi många som mår dåligt av att äta mjölmat. Nu är det upp till dig om du ska testa att sluta helt med det ändå. Tänk på att det tar ett tag innan magen återställer sig. Den är ju van att bubbla.

Åhh fortfarande gasig och konstig i magen. Känner mig förstoppad, gasig och diarréig på samma gång :( uppblåst osv. 

Äter redan probimage, men tror inte de fungerar längre, har ätit dem i 2-3 år tror jag. Tips på ett annat bra märke? Äter även Verums laktosfria youghurt med en granola på havregryn och med linfrö i bland annat. Inget socker i den.

Tar också tacksamt emot tips på annat man kan äta för att få magen i bättre balans..

Mår som bäst på morgonen, det är inte förren vid lunch som problemen sätter igång. Varje dag, oavsett vad jag äter till lunch så startar allt då! Kan inte förstå vad det är för problem. Men sitter hela eftermiddagen med världens mest oroliga mage, helt uppblåst och känns som att jag måste springa på toaletten mest hela tiden, men kommer bara gas eller liiite diarré typ.

Har även testat ett par dagar att dricka fiberhusk, men det har inte hjälpt direkt. Tyvärr.

Du tuggar inte Xylitol-tuggummi eller något annat som innehåller xylitol? Kanske du svarat på tidigare. Tips i alla fall när du äter är att dricka vatten efter maten, inte mellan tuggorna. Då sväljer du inte så mycket luft. För en del år sedan när jag bara hade min IBS som bråkade testade jag Herbalifes  tabletter " Fibrer och Örter" för att en kompis sa att de skulle vara så bra både mot förstoppning och diarré. Jag testade fastän jag aldrig tålt fibrer bra men skam den som ger sig. Jag blev oerhört hjälpt av dem, kan jag säga. Inga diarreér eller konstiga krampattacker som IBSen kan ge. Åt dem i flera år och tillsammans med dem vill ju herbalifesäljarna att man ska köpa mineraler men det behöver man inte. Jag tror en ask med 180 tabletter kostar 170 kr idag. Minns att min läkare då tyckte det var jätteintressant det jag hade att berätta om tabletterna och menade att huvudsaken man mår bättre. 

Tänker faktiskt testa dem igen då min långvariga Crohnsskov väckt den lilla IBS-jäkeln till liv.

Prova att ta bort yoghurten och granolan. Havre och linfrön är väl tveksamt med en orolig mage?

Tuggar inte tuggummi så ofta och har inte märkt någon skillnad på när jag inte gör det, kanske är tillräckligt låg halt xylitol. Men ska sluta helt nu! Ska kolla in herbalife :) Kan ju prova! Men tänkte att det är bra för magen också? Blir ju oftast dålig vid lunch.. inte borde effekten komma fortare om det är granolan som gör det? Men frukost då.. Hm, vad kan man äta? Försöker hålla ner brödkonsumtionen även om jag äter glutenfritt.

Jag vet de som blir väldigt dåliga i magen av yoghurt. Jag är också tveksam till sånt som laktosfria mjölkprodukter, glutenfria köpe-bröd etc. det är ofta en massa annat skräp i som kroppen kanske inte gillar.
Granola är väl olika sorts sädesslag? Känt för att innehålla "nyttiga" fibrer. Din mage visar tydligt att den inte vill ha fibrer, tycker jag. Havre är inte bra för alla. Linfrön kan också vara för starkt för din mage just nu.
Det känns som om du måste få ner din mage och dina tarmar i någon sorts "noll-läge" för att sedan långsamt försöka utröna vad du kan och inte kan äta.

Frukostförslag är löskokta ägg, milt för magen, så många du behöver.

Grönsaker; broccoli, blomkål, gurka, squash, aubergine. Tillaga i ugn eller koka. 

Kokt fisk för proteinernas skull.

Du kan alltså inte äta smör? Prova ekologiskt kokosfett som extra fettkälla för att håla dig mätt. Men OBS! - börja med väldigt små doser, magen kan reagera på det. Går det bra så öka succesivt.

#26 tack för tipsen!

Nu har de bestämt sig för att inte göra gastro på mig trots allt, eftersom det förmodligen bara är magkatarr ändå. Ska lämna prov för helicobacter igen och så får vi se. Doktorn sa i princip bara att "en del kan ha det sådär ibland". Väldigt oförstående.. Får se vad provet säger men oavsett så verkar han tycka att jag ska äta medicin för alltid.

Förresten så har jag börjat med omeprazol igen och dagen efter jag började med dem så blev magen normal igen!! Bara smärta i maggropen typ.. Ett mysterium att hela magen blir ur form när jag inte äter dem? Och jag är så orolig för att jag ska få samma problem som förut när inga omeprazol hjälpte längre.. åh så jobbigt. :/

Uppdatering om någon är nyfiken.. 😛

Har fått svar och ja.. det är helicobacter kvar i magen! Har alltså gått flera månader och mått dåligt pga. det, förra kuren fick inte bort dem!! Så äter nya mediciner nu och håller tummarna…